霍邱一中舉辦高三學(xué)生考前心理輔導(dǎo)專(zhuān)題講座

在2023年高考即將來(lái)臨之際，為調(diào)整高三學(xué)子考前應(yīng)試狀態(tài)，緩解壓力與情緒，使高三學(xué)生能夠輕松備考，我校于5月21日晚在校圖書(shū)館報(bào)告廳舉辦了以《調(diào)整心態(tài)、備戰(zhàn)高考》為主題的考前心理輔導(dǎo)專(zhuān)題講座，助力2023年高考。

講座由霍邱縣心理健康指導(dǎo)中心副主任譚東斐主持，霍邱一中熊定富老師主講。

熊老師結(jié)合學(xué)生近期的備考狀態(tài)和心理問(wèn)題，從心理學(xué)的視角解讀高考?jí)毫皽p壓方法，為同學(xué)們提供了三個(gè)備考錦囊：高考前考生常見(jiàn)心理狀態(tài)如何調(diào)整、考前提高成績(jī)的有效途徑、應(yīng)試技能提升和心態(tài)調(diào)整。他還幫同學(xué)們梳理了近期可能會(huì)遇到的常見(jiàn)問(wèn)題，并提出了解決方案。

此次活動(dòng)，緩解了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)了他們的備考自信。（譚東斐 初審：余其權(quán) 審核：王德寶）