一中舉辦高考心理輔導(dǎo)系列講座

3月26、27日，霍邱一中為高三學(xué)生舉辦高考心理輔導(dǎo)系列講座。

主講人汪秋菊老師憑借豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)與對學(xué)生考前心理的準(zhǔn)確把握，從考試心理學(xué)的視角分析了高考迎考沖刺階段同學(xué)們的普遍心理與成因，并借助有趣的體驗(yàn)活動、典型的案例解說，對同學(xué)們進(jìn)行了細(xì)致入微的心理疏導(dǎo)。針對考前、考試過程中學(xué)生可能出現(xiàn)的焦慮、緊張以至恐懼心理癥狀，她提出了多種具體實(shí)用的緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒的方法。其所舉事例貼近高三學(xué)生學(xué)習(xí)與生活實(shí)際情況，針對性強(qiáng)；語言幽默，妙趣橫生。

此次活動，調(diào)整了一中高三學(xué)生的備考心態(tài)，幫助他們掌握了迎考沖刺階段緩解情緒的一些有效方法。